1.白癜风患者首先不要给自己太大的精神压力,因为压力过大会使得人体分泌出大量的肾上腺素,使得自己的免疫系统反应变得很慢,白癜风病情就有可能加重。 2.建议你去乌鲁木齐正规专业的医院治疗。患者应当经常做一些放松性的练习,比如有氧运动、全身肌肉放松等等,这些都是可以增强免疫功能的。白癜风患者在外出的时候一定要做好皮肤的防晒措施,无论是什么时候都是需要注意的,患者的皮肤对于紫外线非常的敏感,一旦受到刺激,病情就会发生变化,白斑也会继续的扩散,影响十分的严重。