39问医生

糖尿病能吃的菜谱大全?

赵曙光 急诊医学科 副主任医师
太和县人民医院 三级甲等
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你好,高血糖是由于胰岛素分泌不足和/或胰岛素抵抗造成的,胰岛素是人体内唯一可分解葡萄糖的激素,它的功能障碍是导致高血糖的主要原因。糖尿病的饮食治疗原则是:控制总热量和体重。减少食物中脂肪,尤其是饱和脂肪酸含量,增加食物纤维含量,使食物中碳水化合物、脂肪和蛋白质的所占比例合理。糖尿病没有完全不能吃的东西,只要总热量不超标就可以,为了预防使血糖波动过大,尽可能少吃含糖高的食物,多吃绿叶青菜。
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2019-02-17 浏览100
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