过敏性鼻炎要注意避免接触过敏原、注意饮食、注意锻炼身体、注意用药、注意鼻腔护理等。
1、避免接触过敏原
过敏性鼻炎通常是接触过敏原而引起的，比如花粉、尘螨等，患者在日常生活中要避免接触过敏原，能够减少诱发过敏性鼻炎的情况。
2、注意饮食
过敏性鼻炎的患者在日常生活中要避免食用辛辣刺激性的食物，比如辣椒、花椒等，以免对鼻腔黏膜造成刺激，导致鼻腔黏膜充血、肿胀的情况加重，不利于疾病的恢复。
3、注意锻炼身体
过敏性鼻炎的患者在日常生活中可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、游泳、打羽毛球等，可以增强身体的抵抗力，提高对过敏原的抵抗力，从而减少过敏性鼻炎发作的频率。
4、注意用药
患者在日常生活中要避免私自使用药物，以免用药不当，导致病情加重。患者可以在医生的指导下使用丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、布鼻喷雾剂等药物进行治疗，能够缓解鼻塞、流鼻涕等不适症状。
5、注意鼻腔护理
过敏性鼻炎的患者在日常生活中要注意鼻腔护理，不要用手抠鼻子，以免导致鼻腔黏膜破裂，引起鼻腔出血的情况。患者可以使用生理盐水清洗鼻腔，能够将鼻腔内的分泌物清洗出来，保持鼻腔清洁。
如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗，以免延误病情。
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