推拿治疗坐骨神经痛可能有一定的缓解作用，但具体效果因个体差异而异。
推拿是一种中医传统手法，通过按压、揉捏等动作作用于经络和穴位上。坐骨神经痛是由于多种原因导致的沿坐骨神经分布区域出现疼痛症状的一组临床综合征。推拿可以放松肌肉、缓解紧张和压力，从而减轻坐骨神经受压迫引起的疼痛。此外，还可以促进血液循环，加速炎症消退。
患者应避免长时间保持一个姿势不动，如久坐或久站，以减少坐骨神经的压力。建议进行适量运动，如游泳、瑜伽等，有助于增强背部及臀部肌肉的力量，进而支持脊柱结构，预防坐骨神经受到压迫。
推拿是一种中医传统手法，通过按压、揉捏等动作作用于经络和穴位上。坐骨神经痛是由于多种原因导致的沿坐骨神经分布区域出现疼痛症状的一组临床综合征。推拿可以放松肌肉、缓解紧张和压力，从而减轻坐骨神经受压迫引起的疼痛。此外，还可以促进血液循环，加速炎症消退。
患者应避免长时间保持一个姿势不动，如久坐或久站，以减少坐骨神经的压力。建议进行适量运动，如游泳、瑜伽等，有助于增强背部及臀部肌肉的力量，进而支持脊柱结构，预防坐骨神经受到压迫。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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