大量掉头发可能是精神压力大、营养不良、雄激素性秃发、脂溢性脱发、毛囊炎等原因导致的，建议及时就医治疗。
1、精神压力大
由于长期精神压力过大，可能会导致头皮油脂分泌过多，从而出现脱发的情况。因此要保持良好的心情，可以通过户外散步、爬山等方式能够呼吸新鲜空气从而得到缓解，也可以通过按摩的方式能够有效缓解症状。
2、营养不良
如果患者长期挑食、偏食，可能会导致体内的营养元素缺乏，从而出现头发脱落的情况。建议患者适当吃富含优质蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养元素，也可以促进毛发的生长。
3、雄激素性秃发
雄激素性秃发可能是遗传因素、精神压力过大、不良的生活习惯等原因导致的，通常会出现头顶部毛发进行性减少以及变细等症状。患者可以在医生的指导下使用酮康唑洗剂、米诺地尔溶液等药物进行治疗，也可以通过毛发移植的方式进行治疗。
4、脂溢性脱发
脂溢性脱发可能是遗传因素、不良的生活习惯、疾病因素等原因导致的，通常会出现头顶部毛发进行性减少以及变细等症状。患者可以在医生的指导下使用米诺地尔溶液、酮康唑洗剂等药物进行治疗，也可以通过毛发移植的方式进行治疗。
5、毛囊炎
毛囊炎是指毛囊发生的炎症反应，可能与细菌或真菌感染、毛囊堵塞等因素有关，患者可能会出现上述症状。建议患者可以在医生的指导下使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗，也可以通过红外线照射的方式进行治疗。
除此之外，还可能是头癣、斑秃等原因导致的，建议及时去医院就医，明确疾病再进行治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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