-

首页> 妇产科 > 妇科 > 女性 > 女人

女人吃什么最补肾虚?

发病时间:不清楚

病情描述:女人吃什么最补肾虚?

其他人还在看
清宫后可以喝黑豆汤吗 黑豆怎么吃治白斑 为什么有些女人会痛经 黑豆对多囊卵巢有帮助吗 黑芝麻能治疗脱发吗 黑豆和什么一起煮治疗脱发

医生回答

优质回答

通常情况下,女人补肾虚可以吃枸杞、桑葚、黑芝麻、黑米、核桃等食物,也可以遵医嘱服用药物。

1、枸杞

枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效,属于一种中药材,具有一定的补肾作用。如果女人出现肾虚的情况,可以适当吃枸杞进行改善,通常具有一定的作用。

2、桑葚

桑葚具有滋阴补血、生津润肠的功效,也属于一种中药材,具有一定的补肾作用。如果女人出现肾虚的情况,可以适当吃桑葚进行改善,通常具有一定的作用。

3、黑芝麻

黑芝麻具有补肝肾、益精血、润肠燥的功效,属于一种中药材,具有一定的补肾作用。如果女人出现肾虚的情况,可以适当吃黑芝麻进行改善,通常具有一定的作用。

4、黑米

黑米具有滋阴补肾、健脾暖胃、益气明目的功效,也属于一种中药材,具有一定的补肾作用。如果女人出现肾虚的情况,可以适当吃黑米进行改善,通常具有一定的作用。

5、核桃

核桃具有补肾、温肺、润肠的功效,也属于一种中药材,具有一定的补肾作用。如果女人出现肾虚的情况,可以适当吃核桃进行改善,通常具有一定的作用。

如果食物的治疗效果不佳,女人可以在医生指导下服用补肾的药物进行治疗,比如六味地黄丸、知柏地黄丸等。在日常生活中,女人还要注意作息规律,保证充足的睡眠时间,避免长期熬夜,以免损伤肾气。

2022-09-14 04:14 举报

你现在的情况多考虑为中医所说,肾精亏虚,肾气不固而引起的临床表现。建议您现在的情况到专业的中医院综合,您的舌苔和脉象,在药师和医师的指导下来选择补中益气的药物进行治疗,要注意多饮水促进身体的新陈代谢,这样对您的身体健康才是有帮助的。 2019-07-07 21:21举报

你好,肾虚分肾阴虚和肾阳虚两种情况,根据中医的观念,阴虚则内热,阳虚则外寒,阳虚可能会引起性欲减退、夜尿频繁,可以使用金匮肾气丸改善。但也不是全部正确,因此要想确实是否阴虚还是阳虚,需要请中医进行望闻问切辩证的。建议去中医院请医生进行辩证诊治,分清阴阳进行治疗,否则被错了会起反作用的。 2017-12-15 21:32举报

补肾虚的女性可以适量食用黑芝麻、黑豆、枸杞、大虾、牡蛎等食物。需要提醒的是,食物并不能完全替代药物治疗,若症状持续或加重,应及时就医。
1.黑芝麻
黑芝麻富含维生素E、铁元素等营养成分,能够辅助抗氧化,改善肾脏功能。适当进食有助于促进血液循环,增强身体免疫力。长期坚持食用可达到一定的补肾效果。
2.黑豆
黑豆含有丰富的植物雌激素,可以补充体内缺乏的雌激素,从而起到滋阴补肾的作用。此外还可以缓解女性更年期综合征的症状,如潮热、盗汗等。对于存在子宫肌瘤或乳腺增生等问题的患者不宜过多食用。
3.枸杞
枸杞具有滋补肝肾的功效,因此适量食用对肾虚有一定的调理作用。但需注意的是,由于其性质偏温,所以内火旺盛者应慎用,以免引起上火症状。
4.大虾
大虾中含有丰富的蛋白质以及多种微量元素,能够为机体提供能量的同时还能帮助提高体质。但是要注意不能过量食用,否则可能会导致消化不良的情况发生。
5.牡蛎
牡蛎是一种常见的海产品,其中含有的锌元素比较丰富,而中医认为肾藏精,精化血,血化气,气行津布,诸脏腑皆以精气血阴阳为物质基础,故有“肾主生殖”之说,而锌是参与精子形成、运动力以及受精能力的重要元素之一,因此吃牡蛎能补肾。但是需要注意的是,虽然牡蛎营养价值高,但也不宜多吃,以免出现腹痛、腹泻等症状。
上述提及的所有食物均需要适量摄入,不可过量,以免引起胃肠道不适。若肾虚症状持续不缓解或者加重,建议及时就医进行针对性治疗。
2024-03-04 16:42举报

症状自查热门
总是觉得不舒服,又不知道是什么问题?赶紧自查一下吧,265000人都在用!
相关问题 查看更多>>

女人喜欢男人下面粗大的吗?

女人腿毛旺盛说明什么?

胖女人性欲低吗

女人下面流出绿色的东西是怎么回事

男人弟弟小对女人有什么影响?

更年期综合征 子宫肌瘤 乳腺增生
相关经验 查看更多>>

患上子宫肌瘤怎么办——如何制定治疗措施?

子宫肌瘤挂号需要挂哪个科室

子宫肌瘤一般需要几个疗程

注意休养:子宫肌瘤吃什么调理

子宫肌瘤症状及危害

子宫肌瘤手术后如何止痛

子宫肌瘤主要症状有哪些

子宫肌瘤能吃当归黄芪吗

子宫肌瘤怎么检查出来

子宫肌瘤肚子痛吗

推荐医院

北京协和医院

北京市东城区帅府园一号

三级甲等 综合医院 公立

中国人民解放军总医院

北京市海淀区复兴路28号

三级甲等 综合医院 公立

贵州省第二人民医院

贵阳市新添大道南段206号

三级 综合医院 公立

北京大学第三医院

北京市海淀区花园北路49号

三级甲等 综合医院 公立

上海交通大学医学院附属瑞金医院

总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号

三级甲等 综合医院 公立

适用药品

坤泰胶囊

滋阴清热、安神除烦。用于绝经期前后诸证。阴虚火旺者,症见潮热面红、自汗盗汗,心烦不宁,失眠多梦,头晕耳鸣腰膝酸软,手足心热;妇女卵巢功能衰退更年期综合征见上述表现者

复方醋酸棉酚片

用于功能性子宫出血子宫肌瘤并月经过多及子宫内膜异位症,及由此引起的痛经、经血多、经期长、经期乳房胀痛、腹痛等症。

乳结泰胶囊

疏肝理气,化痰散结,活血止痛。用于肝郁气滞,痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛,触痛,胸肋胀闷,烦躁易怒,舌质偏红,或紫暗,或有瘀斑,苔黄,脉弦滑或弦涩;乳腺增生症见上述证候者。

热门回答 查看更多>>

外阴旁边有痣的女人命运?

右脸有胎记的女人命运?

女人来月经可以去寺庙拜佛吗?

女人到多大年龄就不能生孩

小手指有四道纹的女人好不好

相关医院 查看更多>>
德宏妇产科医院 商洛妇产科医院 上饶妇产科医院 安康妇产科医院 泰安妇产科医院 秦皇岛妇科医院 厦门妇科医院 太原妇产科医院 湖州妇产科医院 巴州妇产科医院
健康问答 查看更多>>

实时更新:南宁治hpv好的医院网上预约挂号平台-广西省哪家医院能治hpv

排名更新:南宁hpv专科医院“2024年全新公开”广西省hpv专科医院哪家好

十强排名医院介绍:广西省治疗hpv专科医院排名公开-南宁hpv专科医院有哪些

今日公告:南宁治疗梅毒的医院-排名名单今日公布-广西省梅毒专科医院哪家好

广西省哪些医院可以治疗梅毒“排名公开”-南宁梅毒专科医院实力上榜

精选名单:南宁治疗生殖疱疹的医院网上预约挂号平台-广西省生殖疱疹医院哪家好

公开选评:南宁治疗生殖疱疹好的医院“排行榜前十全新发布”广西省哪些医院可以治疗生殖疱疹

今日公告!广西省治疗尖锐湿疣的医院-排名名单今日公布-南宁治疗尖锐湿疣在哪家医院好

排名盘点:南宁正规的尖锐湿疣医院-广西省治疗尖锐湿疣好的医院在哪里公开

本月公开播报:广西省尖锐湿疣正规专科医院“top排名一览”南宁尖锐湿疣医院哪家比较好

39健康网 -  合作 -  导航
Copyright © 2000-2023 39.net