腰肌劳损的症状主要包括腰部疼痛、活动受限、腰部肌肉僵硬等，腰部肌肉僵硬可能会出现腰部发紧、僵硬等症状。
腰肌劳损可能跟腰部的肌肉过度牵拉有关，容易出现明显的疼痛症状，而且还有可能会导致腰部的活动受限，甚至会影响正常的工作和生活。如果得不到及时有效的治疗，还有可能会导致局部的肌肉痉挛，容易出现明显的疼痛症状。
患者可以在医生的指导下，合理使用具有止痛作用的药物，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，同时也可以通过热敷、按摩的方式来缓解，能够使疾病得到有效控制。如果患者出现了明显的疼痛症状，可以遵医嘱使用盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等药物进行治疗，能够使疾病得到有效控制。
在日常生活中，患者需要多注意休息，避免做劳累的体力活，也应避免进行剧烈的运动，否则可能会导致病情持续发展，影响正常的生活。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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