拉稀便一般指的是腹泻。经常腹泻多考虑是腹部受凉引起的，也可能是饮食不当、急性胃肠炎、肠易激综合征、慢性结肠炎等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、腹部受凉
若是天气比较寒冷，患者不注意自身保暖，可能会使腹部受凉，刺激胃肠道出现痉挛收缩，从而出现大便次数增多、腹部疼痛等现象。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过热敷的方式进行改善。
2、饮食不当
若是日常生活中经常吃辛辣油腻食物，可能会加重胃肠负担，影响胃肠蠕动，从而出现大便次数增多、大便性状改变等情况。建议患者改变不良的饮食结构，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣油腻食物进行缓解。
3、急性胃肠炎
如果患者吃了不洁净的食物，可能会使细菌、病毒等病原体侵入胃肠，诱发急性胃肠炎，会出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等不适症状。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行改善，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食。
4、肠易激综合征
如果长期精神过度紧张，可能会使肠道功能紊乱，从而诱发肠易激综合征，会出现腹痛、排便异常、腹胀等不适症状。患者可遵医嘱口服盐酸洛哌丁胺胶囊、复方地芬诺酯片等药物进行改善，还要放松心情，避免精神压力过大。
5、慢性结肠炎
如果患者本身患有慢性结肠炎，结肠部位受到病原微生物入侵，会出现腹泻、黏液脓血便等症状。患者可遵医嘱口服头孢克肟分散片、阿莫西林胶囊等药物进行改善，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食。
建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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