风湿性关节炎患者可以适量补充氨糖软骨素、辅酶Q10、透明质酸、葛根、马齿苋等保健品，但需注意这些保健品并无直接治疗作用。如果症状加重或持续不适，应及时就医以获得适当的治疗。
1.氨糖软骨素
氨糖软骨素具有促进关节修复、润滑关节的作用，对于缓解关节炎症有一定的帮助作用。该物质能够刺激软骨细胞合成蛋白聚糖，抑制损伤细胞产生超氧化物自由基，从而延缓关节软骨退化，减轻疼痛症状。
2.辅酶Q10
辅酶Q10可以提高机体免疫力，减少自身免疫反应对关节组织的攻击，进而起到辅助治疗的效果。该物质能为身体提供能量，增强心肌收缩力，改善心脏功能，适用于心脏疾病患者。
3.透明质酸
透明质酸是一种天然存在于人体内的物质，在体内具有润滑关节、抗炎等功效。通过口服补充透明质酸，可间接发挥其效果。透明质酸有助于减少关节积液，降低关节僵硬和肿胀的发生率，长期服用可维持关节健康状态。
4.葛根
葛根含有丰富的异黄酮类物质，具有一定的抗氧化作用，可能对控制关节炎的发展有益。研究表明，葛根中的异黄酮可以帮助调节雌激素水平，对女性更年期综合症有缓解作用。
5.马齿苋
马齿苋富含维生素C及多种矿物质元素，这些营养成分有利于促进血液循环，加速新陈代谢，对病情恢复有利。此外，还能够增强机体免疫力，预防感染发生，达到辅助治疗目的。
上述提及的所有药物均需要遵医嘱使用。患者平时还要注意休息，避免剧烈运动，以免加重不适症状。
1.氨糖软骨素
氨糖软骨素具有促进关节修复、润滑关节的作用，对于缓解关节炎症有一定的帮助作用。该物质能够刺激软骨细胞合成蛋白聚糖，抑制损伤细胞产生超氧化物自由基，从而延缓关节软骨退化，减轻疼痛症状。
2.辅酶Q10
辅酶Q10可以提高机体免疫力，减少自身免疫反应对关节组织的攻击，进而起到辅助治疗的效果。该物质能为身体提供能量，增强心肌收缩力，改善心脏功能，适用于心脏疾病患者。
3.透明质酸
透明质酸是一种天然存在于人体内的物质，在体内具有润滑关节、抗炎等功效。通过口服补充透明质酸，可间接发挥其效果。透明质酸有助于减少关节积液，降低关节僵硬和肿胀的发生率，长期服用可维持关节健康状态。
4.葛根
葛根含有丰富的异黄酮类物质，具有一定的抗氧化作用，可能对控制关节炎的发展有益。研究表明，葛根中的异黄酮可以帮助调节雌激素水平，对女性更年期综合症有缓解作用。
5.马齿苋
马齿苋富含维生素C及多种矿物质元素，这些营养成分有利于促进血液循环，加速新陈代谢，对病情恢复有利。此外，还能够增强机体免疫力，预防感染发生，达到辅助治疗目的。
上述提及的所有药物均需要遵医嘱使用。患者平时还要注意休息，避免剧烈运动，以免加重不适症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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