针灸对轻度至中度的腰肌劳损有较好的疗效。
针灸可以调节神经、肌肉功能，改善血液循环，从而减轻腰部肌肉的紧张和疼痛。但需注意的是，针灸治疗应在专业医师指导下进行，并结合适当的休息和康复训练，以获得最佳效果。
对于重度或复杂的腰肌劳损病例，针灸可能需要联合物理疗法或其他非手术治疗方法，如抗炎药物或肌肉松弛剂。
在处理腰肌劳损时，强调适度运动与充足休息相结合，避免过度劳累及不当姿势，以减少症状发生风险。
针灸可以调节神经、肌肉功能，改善血液循环，从而减轻腰部肌肉的紧张和疼痛。但需注意的是，针灸治疗应在专业医师指导下进行，并结合适当的休息和康复训练，以获得最佳效果。
对于重度或复杂的腰肌劳损病例，针灸可能需要联合物理疗法或其他非手术治疗方法，如抗炎药物或肌肉松弛剂。
在处理腰肌劳损时，强调适度运动与充足休息相结合，避免过度劳累及不当姿势，以减少症状发生风险。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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