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正在减肥中，早餐吃瘦肉粥会胖吗？

谭剑锋 营养科 医师
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早餐吃瘦肉粥并不会肥，但是早餐吃粥，其实很容易觉得饿，因此一般早餐减肥，粥建议吃杂粮粥，比如五谷杂粮粥，可以有比较强的饱腹感，有助于减肥
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2017-12-12 浏览100次
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正在减肥中，早餐吃瘦肉粥会胖吗？
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谭剑锋 医师
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早上吃皮蛋瘦肉粥会胖吗
早上适量吃皮蛋瘦肉粥不会导致体重增加，但长期过量摄入可能增加体重。 皮蛋瘦肉粥含有一定的蛋白质和碳
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你好，偶尔一次吃这么多不一定会发胖，但是肯定会对胃口有影响，比如消化不良，腹胀，建议晚上少吃。
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清宫手术过后可以吃皮蛋瘦肉粥吗
清宫术后可以适量食用皮蛋瘦肉粥，这种食物易于消化且营养丰富。清宫术作为终止早期妊娠的常见手术方式，
李征 副主任医师
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皮蛋瘦肉粥热量是多少
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一碗皮蛋瘦肉粥的热量是多少大卡
一碗皮蛋瘦肉粥的热量通常在200大卡左右。作为由松花蛋、瘦肉和大米等食材熬制而成的传统粥品，皮蛋瘦
滕月 副主任医师
西安交通大学第一附属医院 三甲
孕早期可以吃皮蛋瘦肉粥吗
孕妇适量食用皮蛋瘦肉粥通常是安全的，但需注意控制摄入量。皮蛋和瘦肉作为常见食材，富含优质蛋白质、维
程梦婕 主治医师
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皮蛋瘦肉粥对伤口愈合有影响吗
皮蛋瘦肉粥作为常见营养粥品，适量食用通常不会影响伤口愈合进程，但需注意科学食用原则。 从营养学角
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小孩感冒可以吃瘦肉粥吗
感冒通常指上呼吸道感染，儿童患病期间可以适量食用瘦肉粥，但需控制摄入量。 瘦肉粥的主要成分是瘦肉
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清宫手术后可以吃皮蛋瘦肉粥吗
清宫手术一般是指清宫术。通常女性在清宫术后是可以食用皮蛋瘦肉粥的。清宫术后，女性的消化功能可能会受
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方晓茹 副主任医师
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燕麦瘦肉粥的功效与作用是什么
燕麦瘦肉粥通常是由燕麦、瘦肉等食材组成，一般具有补充营养、润肠通便、促进消化、保护胃黏膜、辅助减肥
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阑尾炎手术后一般情况下是可以吃皮蛋瘦肉粥的，但是需要在肠道排气后适量的吃。 阑尾炎手术主要是将炎症
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