39问医生

医生你好,我吃米饭吃得少,但是吃菜吃得

谭剑锋 营养科 医师
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你这类是向心性肥胖,多考虑你平时缺乏运动,因此导致腰部和腿部组织方集聚,同时你考虑营养不均匀,或者有熬夜,贫血等情况,因此脸上越来越瘦,建议你多运动,饮食均匀,最好选择腹部和腿部运动,比如瑜伽、仰卧起坐、慢跑等
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2017-12-18 浏览100
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