小腿肚肌肉及相连处腘窝韧带？肌肉？处疼痛

你好，剧烈运动后引起的肌肉和韧带损伤及缺钙等都会出现这种情况的，平时注意多休息，避免剧烈运动，可以继续热敷何按摩腿部的，严重的话，建议到医院就诊。