推荐苏州治疗失眠最权威的医院是哪家呢？_39问医生

推荐苏州治疗失眠最权威的医院是哪家呢？

李志恒主治医师

三级甲等

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你好，治失眠可以到苏州御生堂中医馆，失眠问题应找出原因，及时调节，应保持正常的作息习惯，睡前可以吃酸枣仁，百合，莲子，热牛奶等安神的食物，要保持心理平静，更有助于入睡，失眠也可以结合使用体魄金中药助眠枕调理，药材芳香的气味，缓解大脑紧张度，加深睡眠深度。

2017-12-21 浏览100次

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