女生每天晚上都自慰，我晚上要不是弄得精

你好，女性偶然存在的手淫行为是一种正常的生理现象,长期手淫是会影响受孕的，很容易将病原体种植于体内以致引起感染。

你好，像你这种经常性自慰的情况，如果时间长了会影响你正常的生活和学习，也会影响你的身体健康。你在平时要经常看一些健康的书籍或者是图册。在白天可以多参加一些体育运动，尽量转移下自己的注意力。

• 提问： 但是到晚上不去做就会很难受，憋的睡不着  要怎么去代替之后种方法
  回答： 你可以饭后出去运动一下，转移自己的注意力。看一些健康的书籍或者是影视。