39问医生

轻度高血压少吃盐的，多注意休息，能恢复

孔祥锋内科医师

山东临工工程机械有限公司卫生所

你好，人体正常的血压值是收缩压90--139mmHg，舒张压60--89mmHg。注意低盐低脂饮食，多吃杂粮、蔬菜；多运动，坚持体育锻炼；血压还是可以恢复正常的。

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2017-12-26 浏览100次

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