39问医生

推荐强迫症手术费用要多少钱?

王德林 全科 主治医师
三级甲等
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1·晚睡强迫症也是睡眠障碍的一种,从健康角度讲,是一种不折不扣的健康冒险。2·自我治疗:避免不良心理暗示,不要享受拖拉的成就感,学会多种解压方式,在下班后可安排一些健康的运动来释放压力,让身体和心理同时渴望睡眠,逐渐养成早睡的习惯。
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2017-12-27 浏览100
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