39问医生

头发分叉很严重怎么回事是不是缺少微量元素

江良珍 内科 主治医师
桂阳县中医医院 二级甲等
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你好,头发干燥分叉与劳累、休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系的。另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。不要染发和烫发等。
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2017-12-29 浏览100
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