你目前这种情况下 ,出现头晕,耳鸣,伴有手脚冰凉,主要要考虑是肾阳虚有关。还有就是要考虑脑动脉供血不足出现的症状。你现在这种情况下,平时一定要注意适当的加强营养,适当的锻炼身体,多吃含蛋白质比较丰富的食物。可以口服强力定眩片以及尼莫通进行治疗观察。