阴茎勃起后一般10到20分钟才算正常。
阴茎勃起的硬度一般是指男性阴茎在受到性刺激后,在大脑中枢的控制下,使阴茎海绵体充血,阴茎海绵体内的平滑肌松弛,导致血液流入,阴茎体积增大,从而引起阴茎勃起。正常男性阴茎勃起后,一般10到20分钟才算正常,如果勃起时间小于10分钟,一般认为是阴茎勃起功能障碍,可能是由于阴茎海绵体供血不足、肾虚等原因所引起,患者需要及时到医院进行检查,并且在医生的指导下使用药物进行治疗,如枸橼酸西地那非片、他达拉非片等。
男性在日常生活中要注意休息,避免长时间熬夜,适当进行体育锻炼,如慢跑、打太极拳等,有利于增强自身抵抗力。