长时间便秘可能是什么原因，请问有什么解_39问医生

长时间便秘可能是什么原因，请问有什么解

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您好，引起便秘的原因有肠道病变，全身性病变和神经系统病变，其中肠激综合征是很常见的便秘原因，为数不少的便秘是特发性便秘，习惯性便秘，经常服用某些药物也易引起便秘。1、需获取足够的纤维素，富含纤维素的食物有豆类、全麦和全谷类、鲜水果、蔬菜2、每天喝足够的水或果汁或清汤，但是，含有咖啡因如咖啡和可乐饮料或酒精的饮料会使机体失水从而加重便秘的症状。所以，应避免摄入该类饮料。每天中等强度的运动半小时左右。每天最好规律排便，不要憋大便。您可以在医生的指导下服用首荟通便胶囊，此药物为中药，副作用小，益气养阴，泻浊通便。LF

2018-01-05 浏览100次

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