嗓子总黏黏的有痰卡不出，卡几次就吐了，怎

你好，这个还是和咽炎有关系，建议你不要吃辛辣油腻上火食物。你现在要多喝水，可以服用吴太咽炎片治疗一下。多吃蔬菜水果。