问题分析：脸上长痘痘，不要担心害怕。注意日常饮食，配合治疗，除去痘痘没一点问题。
建议：饮食注意：尽量清淡，多喝水，多吃蔬菜和水果，少吃油腻、甘甜、辛辣食物，以及含有咖啡因的食品，如浓茶、咖啡、可可、巧克力等等。这些食物容易激发油脂及内分泌不平衡，恶化青春痘。 保持心情愉快、睡眠充足，避免肝火上升，养成每日早起排便的习惯，多运动，作息正常。
建议：饮食注意：尽量清淡，多喝水，多吃蔬菜和水果，少吃油腻、甘甜、辛辣食物，以及含有咖啡因的食品，如浓茶、咖啡、可可、巧克力等等。这些食物容易激发油脂及内分泌不平衡，恶化青春痘。 保持心情愉快、睡眠充足，避免肝火上升，养成每日早起排便的习惯，多运动，作息正常。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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