39问医生

推荐哈尔滨两天打40次飞机打死了?

郑力行全科主治医师

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首先就是要戒掉手淫，然后是要注意调整饮食及生活习惯，平时要积极参加体育锻炼,以提高身心素质,增强意念控制能力，勿纵欲,勿疲劳后行房。多食一些具有补肾固精作用的食物,如栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等。

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2018-01-12 浏览100次

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