喉咙痛、头痛但没有感冒，多考虑是饮食不当造成的，也不排除与急性咽炎、急性扁桃体炎等原因有关，可以根据具体的原因进行针对性处理。
1、饮食不当
如果个人长期存在不良的饮食习惯，经常食用过多刺激性的食物，可能会对咽喉部位造成一定的刺激，从而伴随喉咙疼痛、头痛的症状。可以适当调整个人饮食习惯，注意饮食清淡，避免食用过多刺激性的食物。同时也要戒烟戒酒，避免咽喉部位受到刺激。
2、急性咽炎
患者自身免疫力低下，咽喉部位受到病原体感染所引起的炎症，得不到及时有效的处理，可能会出现局部充血、肿胀的情况，从而引发上述不适。患者可以在医生的指导下服用抗生素类药物，如阿莫西林胶囊、青霉素V钾片等药物来治疗。同时也要注意多喝一些温热的水，避免食用过多刺激性的食物。
3、急性扁桃体炎
多考虑是自身免疫力低下，扁桃体部位受到病原体感染所引起的炎症，得不到及时有效的处理，可能会出现咽喉不适、头痛等症状。患者可以在医生的指导下服用阿奇霉素胶囊、阿莫西林胶囊等药物来治疗。在此期间也要注意多休息，避免食用过多刺激性的食物。
除此之外，也不排除与急性喉炎、支气管炎、慢性咽炎等原因有关。如果通过上述方法，病情无法改善，则需要及时到医院就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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