成年人可以自慰吗_39问医生

你好，根据您现在所描述的这种情，手淫的习惯，容易损伤阴茎海绵导致其发育不良，影响到将来的性生活质量。属于不良的生活习惯。首先建议您避免有手淫的习惯，平时要加强体育锻炼增长增抵抗力。多饮水，促进身体的新陈代谢避免饮酒劳累的现象出现。