病毒性感冒引发的头痛不适可以通过使用莲花清瘟胶囊或双黄连口服液等抗病毒药物缓解。
建议保持充足的休息，防止过度疲劳，选择轻盈易消化的食物，避免食用辛辣、刺激性强或可能引起过敏反应的食物。增加新鲜蔬果摄入量，保证水分补充，积极参与有氧锻炼以提升身体健康水平。
建议保持充足的休息，防止过度疲劳，选择轻盈易消化的食物，避免食用辛辣、刺激性强或可能引起过敏反应的食物。增加新鲜蔬果摄入量，保证水分补充，积极参与有氧锻炼以提升身体健康水平。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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