1)、去正规医院检查,保持良好的情绪,忌辛辣刺激饮食,适当增加营养,加强体育锻炼,适当应用增强机体免疫力的物,增强体质可以降低长出来率。 2)、大部分病人之所以有生殖器疱疹,是因为夫妻间性生活不卫生给引起的。这个时候的话,需要坚持佩戴避孕套再去房事。而且方式前后的话,需要认认真真去清洗自己的生殖器。而且需要用干净的卫生纸擦拭生殖器。不过,并不是戴上生殖器疱疹就能预防生殖器疱疹,生殖器疱疹首先要禁止性生活。