这是因为食物会经过消化系统，被氧化成为较深的颜色，你这个主要考虑是一个是不完全咀嚼就吞咽食物，另外一个本身考虑有胃肠不太好，导致食物不能完全消化，建议你食物尽量咀嚼，不要狼吞虎咽，也不是大问题，建议不要担心
- 网友****：难怪淡红色胡萝卜变成深红色的了，是不是胡萝卜一般很难完全消化掉
- 医生回复：胡萝卜纤维比较丰富，但是也并不是说难消化，多考虑你本身消化能力也不太好
- 网友****：我觉得一般胡萝卜这种食物好像大部分人都很难完全消化掉
- 医生回复：其实胡萝卜并不算太粗纤维食物，你比如番茄的皮，植物种子等，才比较难消化
- 网友****：对，我感觉番茄皮和那个辣椒皮，基本上出来就颜色深了点，其余没变化
- 医生回复：其实你粗纤维食物不能完全消化，你这类情况其实也没什么，就是消化不良，可以吃些红薯、燕麦，促进肠胃消化功能
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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