你好，根据你描述的这些情况来看，脾肾两虚。首先要多喝开水，可以吃附子理中丸，香砂养胃丸，注意休息，注意保暖，生活要有规律，不要熬夜，辛辣，刺激，油腻，油腻，生冷的食物不要吃，要以清淡易消化的食物为主，还要加强锻炼身体。
39问医生
中医把脉说是肾脾两虚，中药不方便，其他
黄茶如
呼吸内科，消化内科，儿科
主治医师
江西省抚州市高新产业园区崇岗卫生院
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66
2018-01-20
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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