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5天不吃东西对身体有什么影响，昨天喝5

王海燕 药房
玉门市新市区社区卫生服务中心 一级
咨询
你好，一般来说，在不进食的情况下，人体最先消耗的是脂肪，过后就是糖分，最后是蛋白质，但到了最后一个阶段，人可以说已是不行了。想减肥的话，建议你可以用水果代替米饭，多吃橙子，釉子等果蔬类，减少主食的摄入，每天多运动，尤其是针对肥胖部位的专项运动。长期坚持。
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2018-01-21 浏览100次
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