39问医生

我感觉很厌世,经常觉得劳累,一直坚持的

李向晖 精神心理科 副主任医师
向晖心理咨询工作室
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同学你好,看到你的提问,使我体会到的是,对自已的不自信,很在意他人对自已的评价,追求完美,同时伴有自责与自卑的感受,情绪低落,无快乐感。
你现在陷入了消极的能量之中,把大部分的心思都用在了思考事情会取得什么样的结果上,因此留给你在学习、生活、创造、行动所用的能量就会相应减少。
其实只有自己敢于往前冲才能让自己不断地进步,更要学会接受失败的教训,所有的经历全是你人生过程的财富,放松自已,尽量做就好,做不好也没有什么可耻的,坦然面对自己。
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2018-01-22 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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