22岁的年轻人，不抽烟，偶尔喝酒，通常会比较好。
22岁的年轻人，正处于青少年时期，身体的各个器官还没有完全发育成熟，如果在此期间，长期大量喝酒、抽烟，可能会对身体造成一定的损伤，严重时还会影响到智力发育。而且长期大量喝酒、抽烟，还会对胃肠道组织造成影响，容易出现胃痛、胃胀等症状。如果长期大量喝酒、抽烟，还会使体内的血脂水平发生变化，甚至还会使肝功能受到影响，从而增加患有脂肪肝、酒精性肝炎等疾病的概率。
建议患者在日常生活中，一定要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，比如小米粥、玉米粥等。但是不建议吃刺激性的食物，比如麻辣烫、火锅等，否则会给胃肠器官带来负担。
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