摔到腰拉不出大便，多考虑是饮食不合理、活动量过少、便秘等原因导致的，需对症治疗。
1、饮食不合理
摔到腰后，可能会使局部的肌肉受到牵拉，从而影响大便的排出，患者可以多吃富含膳食纤维的食物进行改善，比如芹菜、火龙果等。
2、活动量过少
如果长时间卧床休息，没有适当进行体育锻炼，可能会影响胃肠的蠕动，从而出现排便困难的现象。患者可以通过适当走动的方式进行改善，也可以适当按摩腹部进行缓解。
3、便秘
若患者摔到腰后，长时间没有排便，可能会使胃肠的蠕动减慢，从而出现排便次数减少、排便困难的情况。患者可遵医嘱使用开塞露、乳果糖口服液等药物进行治疗。
除此之外，也可能是胃炎、肠梗阻等疾病导致的，建议及时就医治疗。
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