肩周后背疼痛不能长时间坐位办公_39问医生

你好，你所说的情况，往往是由于软组织劳损以及颈椎病或颈肩综合征引起的这种现象。此种情况可以选择按摩，外用膏药以及理疗的治疗等。也是可以做针灸的治疗。适当的功能锻炼。避免受寒和长时间一个姿势。