你好，根据你提供的问题考虑，目前就想做梦，首先考虑可能一些多梦的症状，这是因为你的大脑皮层兴奋或者是睡眠的过程中过度紧张，梦由心生大多都是因为这种原因而引起的。建议你在晚上睡的过程中先营造一个比较安静的环境，要适合自己睡眠的同时，多听一些舒缓的音乐，不要过多的做一些运动。
39问医生
总是梦到自己在出行的时候没有穿鞋，是何原因？
刘毅君
成人精神科
副主任医师
湖南省脑科医院
三级甲等
咨询
66
2019-02-21
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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