您好，看了你的问题。你的情况是颈椎间盘突出，颈椎病神经根型颈椎病最多见-以疼痛麻木为特点。颈5-6椎间盘向后方突出可以引起脊髓型颈椎病-以乏力走路不稳甚至瘫痪为特点。注意平时颈部功能锻炼，经常锻炼可缓解疲劳。作颈部轻柔活动及上肢运动，有利于颈、肩肌肉弛张的调节和改善血循环。 合理调整睡枕高度，避免高枕睡眠的不良习惯。在睡眠时，宜用平板床，枕头高度适当，不让头部过伸或过屈。
39问医生
颈椎5-6椎间盘向后方突出,硬膜囊受压,致椎管狭窄,怎么办?
舒志强
神经外科
副主任医师
马鞍山市人民医院
三级甲等
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66
2019-01-18
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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