你好，你所说的食品是含有很高的热量的，是不利于你的减肥的。对于肥胖的治疗（l）食物多样,谷物为主平衡膳食必须由多种食物组成,提倡广泛食用多种食物.多种食物包括五大类：谷类及薯类；动物性食物；豆类及其制品；蔬菜及水果类；纯热能食物（2）多吃蔬菜,水果和薯类含丰富蔬菜,水果和薯类的膳食.（3）常吃豆类及其制品含有丰富的蛋白质和维生素,含钙量较高,利用率高.(4)加强运动，每天坚持运动一小时半个月就会有明显的效果。
39问医生
过年在家老吃吃软糖巧克力麦片糖硬糖等容
江良珍
内科
主治医师
桂阳县中医医院
二级甲等
咨询
66
2018-02-08
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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