a: 1、平时注意鼻腔卫生。
2、注意擤涕方法。鼻塞多涕者，宜按塞一侧鼻孔，稍稍用力外擤。之后交替而擤。
3、游泳时姿势要正确，尽量做到头部露出水面。
4、严禁烟、酒、辛辣食品。医患交流内容仅供参考！如须就诊请到当地正规医院。感谢您对的支持。
b:可以去郑州正规或三甲医院检查治疗，在用药物治疗的同时，生活调养也很重要，多注意休息。作息要规律，适当的体育锻炼对增强体质恢复健康有很大的帮助。
2、注意擤涕方法。鼻塞多涕者，宜按塞一侧鼻孔，稍稍用力外擤。之后交替而擤。
3、游泳时姿势要正确，尽量做到头部露出水面。
4、严禁烟、酒、辛辣食品。医患交流内容仅供参考！如须就诊请到当地正规医院。感谢您对的支持。
b:可以去郑州正规或三甲医院检查治疗，在用药物治疗的同时，生活调养也很重要，多注意休息。作息要规律，适当的体育锻炼对增强体质恢复健康有很大的帮助。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
丙酸氟替卡松鼻喷雾剂
氨溴特罗口服溶液
盐酸左西替利嗪胶囊
