你好,一个人不可能兼有这么多体质的,建议还是应该到医院中医科,由专业医师来判断。平日主要是应该保持心情开朗,乐观豁达,做到生活起居,饮食有规律。
血瘀体质一般可以艾灸关元穴、三阴交穴、血海穴、膈俞穴、太冲穴等穴位。
1、关元穴
关元穴位于下腹部,前正中线上,在肚脐下3寸,可以起到补益元气、调理气血的作用,在临床上