分析：痔疮初期可采取保守治疗的办法。 调整饮食，多吃豆类粗粮，膳食纤维，多吃蔬菜水果，保持大便畅通，忌辛辣饮食，不久坐，不长时间蹲厕所。每天做提肛运动20次，有助于促进肛周血液循环。便后出血是痔疮的表现，根据你的描述你这应该就是痔疮导致的。痔疮的实质就是肛门部位的静脉血管曲张，在大便通过时将血管弄破从而引发的流血。
建议：最好去南京正规的公立医院咨询清楚后进行检查治疗，患者要乐观开朗，积极面对，注意养成良好生活习惯。
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