糖尿病和脂肪肝是常见的生活型疾病，它们的发生往往源于持久不健康的饮食和生活习惯。
糖尿病患者通常需要在均衡饮食和规律锻炼的基础上，配合医生指导下的降糖药来维持血糖稳定。对于脂肪肝，改变策略的关键在于调整饮食，增加运动，限制高脂食品的摄取。胆囊壁出现毛糙现象可能是慢性胆囊炎的症状，若症状显著，可以通过适当用药缓解，并保持清淡饮食，减少油腻食物的摄入。记住，健康的生活方式对预防这些病症至关重要。
糖尿病患者通常需要在均衡饮食和规律锻炼的基础上，配合医生指导下的降糖药来维持血糖稳定。对于脂肪肝，改变策略的关键在于调整饮食，增加运动，限制高脂食品的摄取。胆囊壁出现毛糙现象可能是慢性胆囊炎的症状，若症状显著，可以通过适当用药缓解，并保持清淡饮食，减少油腻食物的摄入。记住，健康的生活方式对预防这些病症至关重要。
首都医科大学附属北京儿童医院
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