因为情绪焦急导致脱发4年长起来又掉掉了

你好，这样的情况一方面是肾阳虚体制导致，另一方面是营养素摄取不均衡导致。调整心态，吃些富含维生素E、维生素 B的食物，每天坚持适量运动锻炼，切记不可以熬夜。