39问医生

在家不想穿胸罩，觉得难受可以不穿吗？还

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您好，胸罩一方面可以保护乳房受外力损伤，另一方面可以有效支撑乳房，防止下垂。胸部主要在青春期发育，除孕期哺乳期会再次发育，过了青春期很难再次发育。晚上睡觉时应摘掉胸罩，白天最好佩戴，偶尔可以不佩戴。如果胸部已经发育完全，应选择带托盘的。平时经常按摩胸部，多吃些富含优质蛋白质和胶质蛋白的食物，有助于胸部发育。