39问医生

请问孕妇失眠，睡眠质量差该如何调养，已

李云华全科门诊副主任医师

东营市河口区中医院二级甲等

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首先对于这种情况，尤其是在妊娠晚期的话，可能会导致孕妇出现失眠的情况，这种情况建议最主要的是解除心理压力，建议这种情况可以多做一些自己感兴趣的事情，转移自己的注意力，主要还是一个心理焦虑的表现的

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2018-02-23 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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