怀孕21周今天没有感觉到胎动一般是属于正常现象，因为每个人的敏感程度不同，所以感觉到胎动的时间也会存在差异。
通常情况下，大多数孕妇在怀孕16周到20周之间会出现胎动，而且大多数孕妇在怀孕20周左右，还会出现有规律的宫缩，胎动的频率和强度也会逐渐增加。由于个人体质不同，有些孕妇在怀孕21周时，由于腹部脂肪比较厚，对胎动的感受比较迟钝，所以在怀孕21周时，可能会没有感觉到胎动，但这也属于正常的现象。一般不需要特殊治疗，建议孕妇定期到医院进行产检，了解胎儿的发育情况。
另外，建议孕妇在怀孕期间要注意休息，避免过度劳累，以免影响胎儿的生长发育。同时，孕妇在饮食上还要注意营养均衡，可以适量食用富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，但要避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。如果孕妇出现其他不适症状，建议及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
复合维生素片
间苯三酚注射液
聚异戊二烯合成避孕套(商品名：非乳胶安全套)
