昨天晚上吃饱饭，然后吃了盐酸西替利嗪分

你好，这样的情况一方面是药物的交叉反应，需要多注意休息，另一方面是浅表性胃炎。需要控制饮食，杜绝吃油炸、肥腻的食物，多吃新鲜的蔬菜、水果。每天坚持适量运动锻炼。