39问医生

如何治疗脾肾阳虚引起的不适

张瑜中医科主治医师

中山大学附属第一医院三级甲等

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脾肾阳虚是中医病症，常见疲乏无力、畏寒肢冷、腰膝酸软等症状。调理应温补脾肾，可选四神汤或金匮肾气丸等中药方剂。日常饮食上，多吃羊肉、韭菜、核桃等温性食物，避免生冷食物。同时，保持规律作息，适量进行如太极拳、八段锦等缓和运动，有助于改善体质。若症状严重，请及时就医。

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2025-02-25 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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