高血压和高血脂患者通常可以食用百香果。
这两种种水果对健康有一定益处,尤其适合糖尿病人群。它富含人体所需的17种氨基酸,多种维生素如维他命C、维他命A、B1和B2。同时,百香果也含有钙、磷、铁等多种矿物质以及氨基酸。它的糖分含量适宜,可溶性固形物占比在5%到16%之间,总酸度保持在3.8%至4%的理想范围。所以,只要适量,糖尿病患者也可以从中获得美味与营养。
这两种种水果对健康有一定益处,尤其适合糖尿病人群。它富含人体所需的17种氨基酸,多种维生素如维他命C、维他命A、B1和B2。同时,百香果也含有钙、磷、铁等多种矿物质以及氨基酸。它的糖分含量适宜,可溶性固形物占比在5%到16%之间,总酸度保持在3.8%至4%的理想范围。所以,只要适量,糖尿病患者也可以从中获得美味与营养。