腰疼，洗衣服弯下腰，疼到要伸下腰才能继

从资料来看不排除有腰肌劳损的情况，如有必要可进行ct检查以排除腰椎间盘突出症等，可以进行理疗热敷，外贴膏药，应用非甾体消炎止痛药、活血化瘀药物治疗，平时注意保暖防潮，避免久站久坐，可睡硬板床，祝早日康复。

建议注意休息避免腰部弯腰负重劳累剧烈活动，可以当地正规综合性医院理疗科按摩烤电理疗等，应用一些腰痹通胶囊，奇正消痛贴膏等药物治疗观察看看

• 提问： 请问理疗是做按摩跟热敷吗，听说针灸没效果的，不针灸了，后来也会疼回来，而且针灸放电，对神经有影响，这是中医说。
  回答： 可以按摩理疗烤电等物理治疗缓解腰疼不适，应用活血消炎止痛药物